早朝5時頃、まだ暗い中、数人のオジサン達が来た。 昨夜泊まったのはお遍路さん用の休憩所なのだが、オジサン達の早朝マラソン？の休憩所でもあったらしい。 自販機でジュースを買って、大声で談笑(^_^;) 「今日は自転車のお客さんがいるな」 お客さん扱いし…

6時半起床。 昨夜寝る前にマッサージはしたのだが、腰が痛い。 寝ている間に固まってしまったのだろうか、背筋がバリバリ。 朝からマッサージ。 後で楽になるのはわかっているのだが、固まった筋肉をほぐすのが痛い(TT) 1時間程痛みに耐えつつマッサージ。 …